حتى الفطور في يوم الكريسماس يمكن أن يكون احتفاليًا وصحيًا في نفس الوقت، وتعد بان كيك الشوفان خيار رائع، غني بالألياف، قليل السكر، ويمكن تزيينه بالفواكه الحمراء ليأخذ شكلًا احتفاليًا جميلًا يناسب أجواء العيد دون سعرات عالية.
المكونات:
شوفان مطحون
بيضة
حليب لوز أو قليل الدسم
فانيليا
فراولة وتوت
الخطوات:
اخلطي جميع المكونات في الخلاط.
اسكبي دوائر صغيرة في مقلاة غير لاصقة.
اقلبيها حتى تنضج.
زيّني بالفواكه وقدّميها دافئة


















0 تعليق