يجمع هذا الطبق بين البروتين العالي والطعم الغني والشكل الفخم المناسب لمائدة الكريسماس، دون أن يكون ثقيلاً أو عالي السعرات، وصدور الدجاج المحشية بالسبانخ والجبن اللايت تمنحك إحساس الطبق الاحتفالي ولكن بطريقة صحية ومتوازنة، وتناسب من يتبع دايت لإنقاص الوزن أو أسلوب حياة صحي.

المكونات:
صدور دجاج فيليه
سبانخ مفرومة
جبن لايت مبشور
ثوم
فلفل أسود
ملح خفيف
رشة بابريكا

الخطوات:
افتحي صدور الدجاج من المنتصف.

اخلطي السبانخ مع الثوم والجبن.

احشي الدجاج وأغلقيه بالأعواد الخشبية.

تبّليه بالتوابل واشويه في الفرن حتى ينضج.